Loading...

Антивозрастная оздоровительная программа
Феникс
Антимарафон

В течение 3 лет

Психологическое обновление

Физическое восстановление

Медицинский апгрейд

Эстетическая коррекция

Стилизация внешности

В результате

Ремоделирование

Переосознание

Новый образ жизни

Возрастной откат

Новые вы!

Скажи возрасту - НЕТ

ДЛЯ КОГО?

Приоритетно - для людей в возрасте старше 40 лет.
И для всех, кто заинтересован в следующем:
- общее оздоровление,
- похудение,
- набор качественного веса,
- формирование атлетичного тела,
- позитивизация самовосприятия,
- улучшение качества жизни (на психологическом и физиологическом уровнях),
- приостановка процессов старения,
- омоложение,
- предотвращение преждевременного старения,
- активное долголетие,
- ремоделирование (изменение) своей внешности, образа, стиля,
- обновление своей жизни.

ПОЧЕМУ - В ФЕНИКСЕ?

Феникс - это антивозрастная оздоровительная программа в виде мультисервисной онлайн-платформы, объединяющей лучших профессионалов, качественные услуги и товары в сфере оздоровления.
Участники Феникса получают возможность - системно, методично, на протяжении 3 лет - работать над собственным преображением, улучшением, добиваясь наиболее устойчивых изменений, формируя полезные навыки на уровне стабильных привычек.
Феникс аккумулирует самые эффективные практики, методики, мотивации. Создаёт пространство единомышленников. Обеспечивает аналитикой, полезной информацией - по всему спектру целей.
Феникс - это качество и профессионализм. Все рекомендации участникам программы - только после предварительной экспертизы высококвалифицированными специалистами из медицинского совета и других профильных секций.
Феникс максимально интерактивен - участники получают ответы, рекомендации по конкретным ситуациям и задачам, вплоть до персональных консультаций.
Важное - Феникс разоблачает лживые, вредные стереотипы и советы, в сфере ЗОЖ и омоложения. Тем самым помогая участникам сберечь своё здоровье, деньги и время, не растрачивая их на бессмысленные или даже опасные для здоровья действия.
Феникс применяет высокие технологии. Нейросети, прикладные функции AI (искусственного интеллекта) будут помогать вам в создании своих лучших образов-целей и двигаться к их воплощению в реальности.
Продолжительность программы - 3 года - обеспечивает наиболее устойчивые преображения, сохранение и развитие мотивации, восстановление и поддержку в случае возможных срывов, превращение нового образа жизни в естественный привычный.
Феникс соответствует задачам и содействует в достижении целей национального проекта "Продолжительная и активная жизнь", приоритетов Указа "О национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года" (повышение ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет; увеличение доли граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом, до 70%).
В программе Феникс учитывается ИАД – индекс активного долголетия, разработанный экспертами Организации объединенных наций, Всемирной организации здравоохранения и других международных объединений. Повышение ИАД в России - наша стратегическая цель!
Главное - Феникс предоставляет методики и готовит участников к самостоятельному управлению своим преобразованием, к дальнейшему самостоятельному поддержанию своей новой физической формы и психологического состояния. Вы научитесь чувствовать и понимать своё тело.

КАК?

СТРУКТУРА

В Программе Феникс предусмотрены, организуются и развиваются:

Антивозрастная оздоровительная программа
Феникс
Антимарафон

Мы с вами пойдём вперёд, чтобы вернуться назад! От финиша к старту!

Арифметика 3-летнего Антимарафона:
57 лет + 3 года = 50 лет,
или 65 лет + 3 года = 50 лет

2025 2028

Присоединяйтесь!

Одно из решений для активного долголетия и нестарения - долгосрочное планирование!
Стройте многолетние планы! Ставьте перед собой цели, требующие активности на 5-10 лет, и настойчиво двигайтесь к ним.
В любом возрасте, в любом состоянии - у вас впереди должно быть многажды больше планов, реализуемых задач и достигаемых целей, чем воспоминаний о прошлом!
Олег Жаворонков

График


1-й год

Старт - в феврале 2025 года!

  • Формируем психологический настрой на будущие изменения - контролируемое питание, физическая активность, режим отдыха. Позитивный, целеустремлённый настрой!
  • Детализируем и начинаем применять на практике принципы контролируемого питания. Постепенно адаптируем организм к ним.
  • Детализируем и начинаем применять на практике, опытным путём подбирая наиболее комфортные, виды физической активности.
  • Постепенно формируем обновлённый режим жизни, с учётом нового формата питания и физической активности. А точнее - режим отдыха.
  • Формируем и начинаем применять на практике самоконтроль, самостоятельный учёт питания/отдыха/активности, аналитику и варианты корректировок.
  • Аккуратно преодолеваем возможные сложности переходного периода. Помогаем сознанию и организму перестроиться на обновления.
  • Цель, по итогам года - радоваться самоощущениям и отражению в зеркале!))

2-й год

  • Закрепляем позитивные результаты 1-го года. Выявляем проблемные моменты (питание/активность/режим), разрабатываем по ним решения.
  • Продолжаем закреплять обновлённый формат жизни в качестве устоявшейся, привычной, само собой разумеющейся потребности.
  • Расширяем свою жизненную активность новой деятельностью, интересами.
  • Регулярно обновляем, корректируем - варианты контролируемого питания, физической активности. Расширяем вариативность, формируем разнообразность.
  • Анализируем проблемные функции в организме. Готовимся и начинаем медицинский апгрейд - восстановление (зрение, зубы и т.п.), в рамках доступности технологий и медицинских показаний.
  • Анализируем внешнее состояние. Готовимся и начинаем эстетическую коррекцию, в рамках доступности технологий и медицинских показаний.
  • Цель, по итогам года - укоренение нового образа жизни, восстановление некоторых функций организма, восстановление и улучшение внешности.

3-й год

  • Закрепляем позитивные результаты 2-го года. Выявляем проблемные моменты (питание/активность/режим), разрабатываем по ним решения.
  • Продолжаем закреплять обновлённый формат жизни в качестве устоявшейся, привычной, само собой разумеющейся потребности.
  • На основании собственного 2+ летнего опыта, формируем индивидуальные методики преодоления негативных ситуаций - психологические срывы, вынужденные паузы (выпадение из нового, но уже привычного образа жизни).
  • По факту устоявшихся изменений в организме, проведённых медицинского апгрейда и эстетической коррекции, анализируем реалистичные варианты и готовимся к индивидуальной стилизации внешности. Осуществляем стилизацию.
  • Полностью переходим, принимаем своё обновлённое состояние - улучшенные психология и физиология, общие показатели здоровья, образ и стиль.
  • Цель, по итогам курса - закреплённое переосознание, восстановленное до близких к молодости физиологическое и ментальное состояние, полное самоуправление всеми процессами (питание, активность, режим), ремоделированная внешность. Новые вы - новая жизнь!

За любыми действиями всегда следует результат! Неизбежно!
Но! Необходимо верить в то, что вы делаете!
Немного веры — и человек способен творить настоящие чудеса, а в вашей жизни начинаются удивительные и приятные перемены. Совсем немного веры.
Если же ничего не происходит, значит это была не вера, а слабое желание.
Олег Жаворонков
Ваш лучший тренер - вы сами! Ваш лучший диетолог - вы сами! Ваш лучший мотиватор - вы сами!
Никто, никогда не сможет по-настоящему чувствовать ваше тело, ваши реакции, ваш потенциал - кроме вас самих!
Феникс - всего лишь инструмент. Наша цель - помочь вам прийти к полному самопониманию и самоуправлению. Но это - совместный процесс. Где вы, ваша активность - главный участник.
Олег Жаворонков

Принципы

НЕ НАВРЕДИ
Феникс предназначен для восстановления здоровья, сохранения здоровья, улучшения здоровья!
Максимально бережное отношение к здоровью!
Исключены любые рекомендации, задания, иные действия, очевидно вредные для здоровья!
Именно поэтому в Фениксе нет классической соревновательности между участниками и жёстких графиков для заданий/достижений.
НЕ ОБМАНИ
В первую очередь - важна честность перед самим собой. Чем правдивее и точнее вы оцениваете своё состояние, на старте Феникса и в его процессе - тем точнее будет ваша личная методика и лучше результаты!
Со стороны Феникса - никаких украшательств и фальши.
Правда не всегда комфортна, но это самый надёжный путь!
АНАЛИЗИРУЙ
Не тренируя свой мозг - мы приближаем и усугубляем старение.
Поэтому, в Фениксе - обязательна постоянная умственная работа! Читаем, думаем, анализируем, излагаем! Много практической информации от основателя программы и наставников, методики самоанализа, поощрения и все возможности для самовыражения участников!
КОНТРОЛИРУЙ
Мы не едим то, чего не знаем!
Мы контролируем своё питание - по составу и объему. Мы рассматриваем питание, в первую очередь - как снабжение организма. А во-вторую - как получение удовольствия, но и это обязательно.
ДВИГАЙСЯ
Подвижность, физическая активность - главное свойство молодости, а значит и активного долголетия и нестарения.
Феникс культивирует, даёт методики и задания, обеспечивающие участникам комфортную физическую активность, необходимую для антивозрастных процессов.
ГБО
Главное - больше отдыхать!
Отдых - обязательное условие для эффективности антивозрастных процессов и просто качественной работы организма. И чем мы старше - тем важнее обеспечивать себе контролируемый отдых, управляя восстановительными процессами. Но - что есть отдых, а что есть ленность?..
УМЕРЕННОСТЬ
Мы избегаем крайностей. Мы исключаем фанатизм.
Феникс - лишь часть вашей жизни. Он не должен замещать всю жизнь.
Главная задача программы - придать участникам силы, энергию, восстановить самочувствие, улучшить самоощущения. И стать опорой для главных радостей в вашей жизни - общения с близкими, увлечения любимым делом, наслаждения окружающим миром и жизнью вообще!
ПОЗИТИВНОСТЬ
Всё, что вас не радует - не имеет смысла! Особенно, если это не вынужденное, а самостоятельное действие.
Феникс максимально исключает негатив и всячески тиражирует позитив.
И да... это не только философия, но и химия - эндорфины против кортизола!)
УВЕРЕННОСТЬ
Мы верим в себя! Мы уверены в соратниках по Фениксу! Мы верим в то, что делаем!
Ваша уверенность - обязательная база для позитивности процесса, для эффективности процесса, для наилучших и наиболее долгосрочных результатов!
НАСТОЙЧИВОСТЬ
Вы с лёгкостью и максимально успешно пройдёте программу - если будете настойчивы!
Отныне Феникс - часть вашей жизни! Не главная, но важная, позитивная, вдохновляющая, очень целестремлённая часть вашей каждодневности и жизни в целом! Часть вас самих! Приняв это, вы сможете быть максимально настойчивыми, а значит - максимально успешными в своём улучшении!
ОТКРЫТОСТЬ
Большинство сопутствующих проблем - психологические срывы, пищевые срывы, тренировочные срывы - давно имеют решения.
Говорить о них - публично или приватно с наставниками Феникса - это нормально, это рационально.
Любой разговор, в своей среде (!), о проблемах - это уже начало их преодоления.
ТРИ ДЕЛА
В Фениксе действует принцип "трёх дел".
Ежедневно, каждый из нас должен сделать: одно дело для себя; одно - для своей семьи; одно - для других людей (посторонних, незнакомых). Не меньше.
Наполняем свою жизнь новыми смыслами и действиями, придаём новые смыслы старым привычным действиям.
Мы стали жить намного дольше - почти в 2 раза увеличилась продолжительность жизни за XX век.
Это обеспечено улучшением окружающих условий - развитием медицины, антибиотиками, санитарией - то есть, административными методами.
При этом, старение осталось проблемой. Мы так же стареем уже после 50-ти лет, а то и раньше. Как это было и сто и двести лет назад. Получается, что раньше умирали более молодыми, а сегодня мы живём очень долго, но старыми и дряхлыми...
Олег Жаворонков
Cтарение зависит от нас самих.
Во-первых, это генетика.
Во-вторых, это образ жизни.
И если на генетику мы пока не можем влиять уверенно и эффективно... То свой образ жизни - каждый способен регулировать, настраивать. Каждый! Способен!
Образ жизни - это комплекс: и питание, и физическая активность, и отдых, и психологический настрой.
Кстати - ничего сложного. Более того - это очень интересное приключение, путешествие к новому себе.
Олег Жаворонков

Экосреда

В Фениксе - собственная Экосреда (экосистема), в рамках которой собирается максимум сервисов, обеспечивающих вам качество и комфорт процесса.
Информационный центр. Здесь вы получаете задания, знания в области оздоровления, справочную информацию, тематические новости, общие консультации.
Центр консультаций. Второй по значимости компонент Феникса.
Каталог предложений от самых профессиональных, проверенных специалистов и лист ваших запросов. Здесь вы можете воспользовать услугами персональных консультаций по всем спектру вопросов, связанных с оздоровлением и омоложением. В том числе, консультации по медицинской коррекции, консультации по стилю. (Услуга - в разработке)
Маркетплейс оздоровительных услуг и товаров. Мы формируем для вас большую торговую площадку. На которой можно искать, находить и приобретать различные оздоровительные курсы, консультации по смежным вопросам, товары оздоровительного характера (БАДы, интентарь и одежду для тренировок, и т.п.), услуги медицинских клиник, услуги по формированию образа и стиля.
Маркетплейс работает для вас и для всех вообще. Но! Для фениксов, участников программы Феникс, в нашем маркетплейсе действуют специальные, сниженные, цены и конвертация ваших рейтинговых баллов в скидки. (Услуга - в разработке)
Центр презентаций, тестирования оздоровительных товаров/услуг. Интерактив с поставщиками, бронирование заказов, оплата. Всё в одном месте. И главное, здесь же - система специальных цен, промокодов, скидок, акций. (Услуга - в разработке)
Рейтинг-центр. Эксперты Феникса, совместно с вами, участниками программы, постоянно анализируют, тестируют, исследуют всё, что представлено в сфере оздоровления - консультантов, онлайн-курсы, авторов и публикаторов научпопа, фитнес-центры, тренеров и т.п.
Мы формируем и регулярно обновляем рейтинг в сфере ЗОЖ. Лучшие, прошедшие нашу квалификационную, юридическую оценку. И худшие - в публичном стоп-листе - к кому мы категорически не советуем обращаться. (Услуга - в разработке)
Платёжный сервис. Для вашего удобства и обеспечения наибольшей сохранности ваших персональных данных - на онлайн-ресурсах Феникса действует платёжный сервис, совместно с сертифицированным партнёром ЮКасса.
Все покупки на платформе Феникс, включая маркетплейс, вы можете совершать централизованно, на одном платёжном сервисе.
Система кредитования и рассрочки - как ваших расходов на программу Феникс, так и других возможных сопутствующих.
Кстати, для оплаты ежемесячных взносов вам не придётся каждый раз проводить платежи вручную, вновь заполняя данные. Ежемесячные взносы списываются автоматически, реккурентными платежами, по принципу подписки - вам достаточно один раз дать на это согласие. (Услуга - в разработке)

Особо отмечу важность общения в Фениксе - для интровертов. На самом деле, интроверты (но не уже социофобы) наделены особой чуткостью и внимательностью к окружающему миру - это делает их блестящими аналитиками. (В отличие от социофобов, просто оградившихся стеной страха). А в нашем процессе - аналитика рулит! И, благодаря онлайн-формату Феникса и его Экосреде, интроверты смогут делиться своей аналитикой - с комфортом для себя и пользой для других.

Мессенджер Феникса - собственный канал прямых коммуникаций между участниками. Web-формат. Отправляйте быстрые сообщения друзьям-фениксам. Получайте быстрые ответы. (Услуга - в разработке)
Социальная сеть на платформе Феникса. Создавайте аккаунты, используйте по-максимуму функции соцсети - стена сообщений, ленты друзей, листы подписчиков, фото- видеогалереи, аудиочаты. (Услуга - в разработке)
Форумы - как инструмент для создания горизонтальных связей между фениксами. Формирование групп - по географическому, возрастному и иным параметрам - только на пользу, и всему процессу и вам лично. Кроме этого, в сообществе неизбежно возникнут новые взаимосвязи между участниками, по темам за рамками оздоровительной программы - общие хобби, иные интересы. Это всячески приветствуется и форумы здесь очень помогут. (Услуга - в разработке)

Ренессанс

Конкурс стиля и красоты


Не просто активным, а полезно активным участникам Антимарафона - будут предлагаться бонусы, особые условия, промокоды, разного рода поддерживающие преференции.

Система рассылок. Вы сможете получать уведомления, анонсы - обо всех обновлениях в Антимарафоне, от новостей и публикаций, до акций и поздравлений (дни рождения, праздники, ваши достижения в Антимарафоне и иные знаменательные события). (Услуга - в разработке)
Экосреда Феникса - живой, адаптивный механизм, постоянно развивающийся в интересах участников.
На самом деле, 3 года - это лишь минимальный срок, за который ваше тело, ваше сознание смогут полностью перестроиться.
Поэтому, 1-3-месячные оздоровительные "марафоны" - это чушь, конечно. Качественные и безопасные для здоровья - похудение, подтянутая фигура - за месяцы невозможны. А новое самосознание - тем более.
Олег Жаворонков
Оздоровление, омоложение - не река, в которую можно войти и выйти. Так не получится. Входим и дальше живём уже по-другому. Стоит выйти - а на берегу вас ждут давние проблемы. И они вас сожрут, поверьте.
Поэтому, 3-летний антимарафон - это просто старт, портал в вашу вторую жизнь. Заходи, иди вперёд, не оглядывайся.
Олег Жаворонков

Субкультура

В Фениксе - внутренняя идеология, совместно с сообществом участников проекта формирующая и воплощающая Субкультуру.
Наша Субкультура заключается в осознании и признании того, что каждый человек, независимо от возраста, пола, состояния - способен измениться к лучшему сам и этим изменить свою жизнь в целом! Мы с вами знаем - как это делать! Мы с вами - это делаем! Мы с вами - ежедневно развиваем эти знания и делимся ими!
Наша Субкультура заключается в совместном следовании определённым нормам и принципам работы над собой - как физической работы над своим телом, так и психологической работы над своим самосознанием, мировосприятием.
Наша Субкультура является вызовом общепринятым стереотипам о возрасте. Мы с вами утверждаем и воплощаем на практике, что возраст после 45-50 лет - это не стадия угасания, а вторая жизнь! Вторая жизнь, сохраняющая лучшее из прежней, полная новых радостей и свершений, более яркая и позитивная!
У каждого человека есть шанс на вторую жизнь, на новую жизнь, на редизайн своей жизни!


Субкультура Феникса - это и обмен личным опытом, взаимоподдержка.
С одной стороны - процессы самообновления исключительно индивидуальны.
Но, с другой - важнейшую роль играет существование сообщества, общности. Чуть ли не главную роль.
Если вы заняты этим в одиночестве, то ваш путь станет многажды сложнее и дольше, а чаще - и вовсе обернётся неуспехом.
Общность очень разных людей, порой даже антагонистичных, но объединённых совместным движением к единой цели, в единой Субкультуре - упрощает, ускоряет путь каждого, минимизирует ваши личные ошибки и срывы, помогает, так или иначе!
Ваш успешный опыт - может помочь другим участникам. Негативный - убережёт кого-то от ошибок.
И ровно так же по отношению к вам - изучайте близкие вам ситуации из чужого опыта, примеряйте на себя, чтобы избежать ошибок и улучшить личный прогресс.

К сожалению, более 45% людей среднего и 65% старшего возраста являются одинокими. Да и в случае неодиночества, как показывает практика - близкие не всегда принимают, не всегда понимают, не всегда поддерживают людей, решивших себя обновить...

Общность, Экосреда и Субкультура Феникса обеспечивают вам возможность общения с людьми, понимающими вас, солидарными с вами, поддерживающими вас! Это очень и очень важно, особенно в первые годы, в годы перехода от прежнего себя к новому себе!
Примете участие в программе Феникс?





  
Укажите ваш пол... - IQ-тест)))





  

Тарифы

Указаны индивидуальные тарифы - для 1 (одного) участника.
Представленные тарифы являются вступительными, комплексными, включают: регистрация в программе Феникс; ежемесячный взнос за участие в программе Феникс.
Дальнейшая оплата, после старта программы Феникс, осуществляется предварительными платежами за следующий период (месяц, полгода, год - на выбор). Первый месяц (полгода, год - в зависимости от выбранного вступительного тарифа) программы вы уже оплатили при вступлении.


В окне подходящего вам тарифа нажмите кнопку "Выбрать и оплатить". Вы будете перенаправлены на страницу комплексной формы Заявка+Оплата, с описанием платёжного сервиса и инструкцией по заполнению заявки, включая применение семейной льготы.
Или же, вы можете забронировать своё участие, оплатив предварительную регистрацию. Количество мест для бронирования ограниченно!

СДЕРЖАННЫЙ

БАЗОВЫЙ


30 000 руб
Единоразовый
регистрационный платёж

+ 3 000 руб
Ежемесячный взнос
оплата за 1-й мес

= 33 000 руб
Итого, первый платёж


Выбрать и оплатить

УВЕРЕННЫЙ

БАЗОВЫЙ


30 000 руб
Единоразовый
регистрационный платёж

+ 16 200 руб
Ежемесячные взносы
оплата за 6 мес

= 46 200 руб
Итого, первый платёж


Выбрать и оплатить

РЕШИТЕЛЬНЫЙ

БАЗОВЫЙ


30 000 руб
Единоразовый
регистрационный платёж

+ 28 800 руб
Ежемесячные взносы
оплата за 12 мес

= 58 800 руб
Итого, первый платёж


Выбрать и оплатить

БРОНИРОВАНИЕ

БАЗОВЫЙ


10 000 руб
Предварительная регистрация

Учитывается при последующей оплате полной регистрации

Из лимита
уже забронировано
18%
Выбрать и оплатить

Вовремя принятое решение - половина успеха!
Если чего-то хочешь - не сомневайся! Если сомневаешься - значит не хочешь!
Чем раньше вы подключитесь к Антимарафону Феникс - тем более подготовленными окажетесь на его старте (февраль 2025-го)!

Антивозрастная оздоровительная программа ФЕНИКС. 2025→2028

ИП Жаворонков О.А.
ОГРНИП: 324344300115237
ИНН: 504210412516

Психологическое обновление
Физиологическое восстановление
Похудение, стройность

Предотвращение старения
Медицинский апгрейд
Эстетическая коррекция

Стилизация внешности
Ремоделирование
Возрастной откат