Loading...

Антивозрастная оздоровительная программа
Феникс
Антимарафон

В течение 3 лет

Психологическое обновление

Физическое восстановление

Медицинский апгрейд

Эстетическая коррекция

Стилизация внешности

В результате

Ремоделирование

Переосознание

Новый образ жизни

Возрастной откат

Новые вы!

Скажи возрасту - НЕТ

ДЛЯ КОГО?

Приоритетно - для людей в возрасте старше 40 лет.
И для всех, кто заинтересован в следующем:
- общее оздоровление,
- похудение,
- набор качественного веса,
- формирование атлетичного тела,
- позитивизация самовосприятия,
- улучшение качества жизни (на психологическом и физиологическом уровнях),
- приостановка процессов старения,
- омоложение,
- предотвращение преждевременного старения,
- активное долголетие,
- ремоделирование (изменение) своей внешности, образа, стиля,
- обновление своей жизни.

ПОЧЕМУ - В ФЕНИКСЕ?

Феникс - это антивозрастная оздоровительная программа в виде мультисервисной онлайн-платформы, объединяющей лучших профессионалов, качественные услуги и товары в сфере оздоровления.
Участники Феникса получают возможность - системно, методично, на протяжении 3 лет - работать над собственным преображением, улучшением, добиваясь наиболее устойчивых изменений, формируя полезные навыки на уровне стабильных привычек.
Феникс аккумулирует самые эффективные практики, методики, мотивации. Создаёт пространство единомышленников. Обеспечивает аналитикой, полезной информацией - по всему спектру целей.
Феникс - это качество и профессионализм. Все рекомендации участникам программы - только после предварительной экспертизы высококвалифицированными специалистами из медицинского совета и других профильных секций.
Феникс максимально интерактивен - участники получают ответы, рекомендации по конкретным ситуациям и задачам, вплоть до персональных консультаций.
Важное - Феникс разоблачает лживые, вредные стереотипы и советы, в сфере ЗОЖ и омоложения. Тем самым помогая участникам сберечь своё здоровье, деньги и время, не растрачивая их на бессмысленные или даже опасные для здоровья действия.
Феникс применяет высокие технологии. Нейросети, прикладные функции AI (искусственного интеллекта) будут помогать вам в создании своих лучших образов-целей и двигаться к их воплощению в реальности.
Продолжительность программы - 3 года - обеспечивает наиболее устойчивые преображения, сохранение и развитие мотивации, восстановление и поддержку в случае возможных срывов, превращение нового образа жизни в естественный привычный.
Феникс соответствует задачам и содействует в достижении целей национального проекта "Продолжительная и активная жизнь", приоритетов Указа "О национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года" (повышение ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет; увеличение доли граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом, до 70%).
В программе Феникс учитывается ИАД – индекс активного долголетия, разработанный экспертами Организации объединенных наций, Всемирной организации здравоохранения и других международных объединений. Повышение ИАД в России - наша стратегическая цель!
Главное - Феникс предоставляет методики и готовит участников к самостоятельному управлению своим преобразованием, к дальнейшему самостоятельному поддержанию своей новой физической формы и психологического состояния. Вы научитесь чувствовать и понимать своё тело.

КАК?

СТРУКТУРА

В Программе Феникс предусмотрены, организуются и развиваются:

Антивозрастная оздоровительная программа
Феникс
Антимарафон

Мы с вами пойдём вперёд, чтобы вернуться назад! От финиша к старту!

Арифметика 3-летнего Антимарафона:
57 лет + 3 года = 50 лет,
или 65 лет + 3 года = 50 лет

2025 2028

Присоединяйтесь!

Одно из решений для активного долголетия и нестарения - долгосрочное планирование!
Стройте многолетние планы! Ставьте перед собой цели, требующие активности на 5-10 лет, и настойчиво двигайтесь к ним.
В любом возрасте, в любом состоянии - у вас впереди должно быть многажды больше планов, реализуемых задач и достигаемых целей, чем воспоминаний о прошлом!
Олег Жаворонков

График


1-й год

Старт - в марте 2025 года!

  • Формируем психологический настрой на будущие изменения - контролируемое питание, физическая активность, режим отдыха. Позитивный, целеустремлённый настрой!
  • Детализируем и начинаем применять на практике принципы контролируемого питания. Постепенно адаптируем организм к ним.
  • Детализируем и начинаем применять на практике, опытным путём подбирая наиболее комфортные, виды физической активности.
  • Постепенно формируем обновлённый режим жизни, с учётом нового формата питания и физической активности. А точнее - режим отдыха.
  • Формируем и начинаем применять на практике самоконтроль, самостоятельный учёт питания/отдыха/активности, аналитику и варианты корректировок.
  • Аккуратно преодолеваем возможные сложности переходного периода. Помогаем сознанию и организму перестроиться на обновления.
  • Цель, по итогам года - радоваться самоощущениям и отражению в зеркале!))

2-й год

  • Закрепляем позитивные результаты 1-го года. Выявляем проблемные моменты (питание/активность/режим), разрабатываем по ним решения.
  • Продолжаем закреплять обновлённый формат жизни в качестве устоявшейся, привычной, само собой разумеющейся потребности.
  • Расширяем свою жизненную активность новой деятельностью, интересами.
  • Регулярно обновляем, корректируем - варианты контролируемого питания, физической активности. Расширяем вариативность, формируем разнообразность.
  • Анализируем проблемные функции в организме. Готовимся и начинаем медицинский апгрейд - восстановление (зрение, зубы и т.п.), в рамках доступности технологий и медицинских показаний.
  • Анализируем внешнее состояние. Готовимся и начинаем эстетическую коррекцию, в рамках доступности технологий и медицинских показаний.
  • Цель, по итогам года - укоренение нового образа жизни, восстановление некоторых функций организма, восстановление и улучшение внешности.

3-й год

  • Закрепляем позитивные результаты 2-го года. Выявляем проблемные моменты (питание/активность/режим), разрабатываем по ним решения.
  • Продолжаем закреплять обновлённый формат жизни в качестве устоявшейся, привычной, само собой разумеющейся потребности.
  • На основании собственного 2+ летнего опыта, формируем индивидуальные методики преодоления негативных ситуаций - психологические срывы, вынужденные паузы (выпадение из нового, но уже привычного образа жизни).
  • По факту устоявшихся изменений в организме, проведённых медицинского апгрейда и эстетической коррекции, анализируем реалистичные варианты и готовимся к индивидуальной стилизации внешности. Осуществляем стилизацию.
  • Полностью переходим, принимаем своё обновлённое состояние - улучшенные психология и физиология, общие показатели здоровья, образ и стиль.
  • Цель, по итогам курса - закреплённое переосознание, восстановленное до близких к молодости физиологическое и ментальное состояние, полное самоуправление всеми процессами (питание, активность, режим), ремоделированная внешность. Новые вы - новая жизнь!

За любыми действиями всегда следует результат! Неизбежно!
Но! Необходимо верить в то, что вы делаете!
Немного веры — и человек способен творить настоящие чудеса, а в вашей жизни начинаются удивительные и приятные перемены. Совсем немного веры.
Если же ничего не происходит, значит это была не вера, а слабое желание.
Олег Жаворонков
Ваш лучший тренер - вы сами! Ваш лучший диетолог - вы сами! Ваш лучший мотиватор - вы сами!
Никто, никогда не сможет по-настоящему чувствовать ваше тело, ваши реакции, ваш потенциал - кроме вас самих!
Феникс - всего лишь инструмент. Наша цель - помочь вам прийти к полному самопониманию и самоуправлению. Но это - совместный процесс. Где вы, ваша активность - главный участник.
Олег Жаворонков

Принципы

НЕ НАВРЕДИ
Феникс предназначен для восстановления здоровья, сохранения здоровья, улучшения здоровья!
Максимально бережное отношение к здоровью!
Исключены любые рекомендации, задания, иные действия, очевидно вредные для здоровья!
Именно поэтому в Фениксе нет классической соревновательности между участниками и жёстких графиков для заданий/достижений.
НЕ ОБМАНИ
В первую очередь - важна честность перед самим собой. Чем правдивее и точнее вы оцениваете своё состояние, на старте Феникса и в его процессе - тем точнее будет ваша личная методика и лучше результаты!
Со стороны Феникса - никаких украшательств и фальши.
Правда не всегда комфортна, но это самый надёжный путь!
АНАЛИЗИРУЙ
Не тренируя свой мозг - мы приближаем и усугубляем старение.
Поэтому, в Фениксе - обязательна постоянная умственная работа! Читаем, думаем, анализируем, излагаем! Много практической информации от основателя программы и наставников, методики самоанализа, поощрения и все возможности для самовыражения участников!
КОНТРОЛИРУЙ
Мы не едим то, чего не знаем!
Мы контролируем своё питание - по составу и объему. Мы рассматриваем питание, в первую очередь - как снабжение организма. А во-вторую - как получение удовольствия, но и это обязательно.
ДВИГАЙСЯ
Подвижность, физическая активность - главное свойство молодости, а значит и активного долголетия и нестарения.
Феникс культивирует, даёт методики и задания, обеспечивающие участникам комфортную физическую активность, необходимую для антивозрастных процессов.
ГБО
Главное - больше отдыхать!
Отдых - обязательное условие для эффективности антивозрастных процессов и просто качественной работы организма. И чем мы старше - тем важнее обеспечивать себе контролируемый отдых, управляя восстановительными процессами. Но - что есть отдых, а что есть ленность?..
УМЕРЕННОСТЬ
Мы избегаем крайностей. Мы исключаем фанатизм.
Феникс - лишь часть вашей жизни. Он не должен замещать всю жизнь.
Главная задача программы - придать участникам силы, энергию, восстановить самочувствие, улучшить самоощущения. И стать опорой для главных радостей в вашей жизни - общения с близкими, увлечения любимым делом, наслаждения окружающим миром и жизнью вообще!
ПОЗИТИВНОСТЬ
Всё, что вас не радует - не имеет смысла! Особенно, если это не вынужденное, а самостоятельное действие.
Феникс максимально исключает негатив и всячески тиражирует позитив.
И да... это не только философия, но и химия - эндорфины против кортизола!)
НАСТОЙЧИВОСТЬ
Вы с лёгкостью и максимально успешно пройдёте программу - если будете настойчивы!
Отныне Феникс - часть вашей жизни! Не главная, но важная, позитивная, вдохновляющая, очень целестремлённая часть вашей каждодневности и жизни в целом! Часть вас самих! Приняв это, вы сможете быть максимально настойчивыми, а значит - максимально успешными в своём улучшении!
ОТКРЫТОСТЬ
Большинство сопутствующих проблем - психологические срывы, пищевые срывы, тренировочные срывы - давно имеют решения.
Говорить о них - публично или приватно с наставниками Феникса - это нормально, это рационально.
Любой разговор, в своей среде (!), о проблемах - это уже начало их преодоления.
ТРИ ДЕЛА
В Фениксе действует принцип "трёх дел".
Ежедневно, каждый из нас должен сделать: одно дело для себя; одно - для своей семьи; одно - для других людей (посторонних, незнакомых). Не меньше.
Наполняем свою жизнь новыми смыслами и действиями, придаём новые смыслы старым привычным действиям.
Мы стали жить намного дольше - почти в 2 раза увеличилась продолжительность жизни за XX век.
Это обеспечено улучшением окружающих условий - развитием медицины, антибиотиками, санитарией - то есть, административными методами.
При этом, старение осталось проблемой. Мы так же стареем уже после 50-ти лет, а то и раньше. Как это было и сто и двести лет назад. Получается, что раньше умирали более молодыми, а сегодня мы живём очень долго, но старыми и дряхлыми...
Олег Жаворонков
Cтарение зависит от нас самих.
Во-первых, это генетика.
Во-вторых, это образ жизни.
И если на генетику мы пока не можем влиять уверенно и эффективно... То свой образ жизни - каждый способен регулировать, настраивать. Каждый! Способен!
Образ жизни - это комплекс: и питание, и физическая активность, и отдых, и психологический настрой.
Кстати - ничего сложного. Более того - это очень интересное приключение, путешествие к новому себе.
Олег Жаворонков

Экосреда

В Фениксе - собственная Экосреда (экосистема), в рамках которой собирается максимум сервисов, обеспечивающих вам качество и комфорт процесса.
Информационный центр. Здесь вы получаете задания, знания в области оздоровления, справочную информацию, тематические новости, общие консультации.
Центр консультаций. Второй по значимости компонент Феникса.
Каталог предложений от самых профессиональных, проверенных специалистов и лист ваших запросов. Здесь вы можете воспользовать услугами персональных консультаций по всем спектру вопросов, связанных с оздоровлением и омоложением. В том числе, консультации по медицинской коррекции, консультации по стилю. (Услуга - в разработке)
Маркетплейс оздоровительных услуг и товаров. Мы формируем для вас большую торговую площадку. На которой можно искать, находить и приобретать различные оздоровительные курсы, консультации по смежным вопросам, товары оздоровительного характера (БАДы, интентарь и одежду для тренировок, и т.п.), услуги медицинских клиник, услуги по формированию образа и стиля.
Маркетплейс работает для вас и для всех вообще. Но! Для фениксов, участников программы Феникс, в нашем маркетплейсе действуют специальные, сниженные, цены и конвертация ваших рейтинговых баллов в скидки. (Услуга - в разработке)
Центр презентаций, тестирования оздоровительных товаров/услуг. Интерактив с поставщиками, бронирование заказов, оплата. Всё в одном месте. И главное, здесь же - система специальных цен, промокодов, скидок, акций. (Услуга - в разработке)
Рейтинг-центр. Эксперты Феникса, совместно с вами, участниками программы, постоянно анализируют, тестируют, исследуют всё, что представлено в сфере оздоровления - консультантов, онлайн-курсы, авторов и публикаторов научпопа, фитнес-центры, тренеров и т.п.
Мы формируем и регулярно обновляем рейтинг в сфере ЗОЖ. Лучшие, прошедшие нашу квалификационную, юридическую оценку. И худшие - в публичном стоп-листе - к кому мы категорически не советуем обращаться. (Услуга - в разработке)
Платёжный сервис. Для вашего удобства и обеспечения наибольшей сохранности ваших персональных данных - на онлайн-ресурсах Феникса действует платёжный сервис, совместно с сертифицированным партнёром ЮКасса.
Все покупки на платформе Феникс, включая маркетплейс, вы можете совершать централизованно, на одном платёжном сервисе.
Система кредитования и рассрочки - как ваших расходов на программу Феникс, так и других возможных сопутствующих.
Кстати, для оплаты ежемесячных взносов вам не придётся каждый раз проводить платежи вручную, вновь заполняя данные. Ежемесячные взносы списываются автоматически, реккурентными платежами, по принципу подписки - вам достаточно один раз дать на это согласие. (Услуга - в разработке)

Особо отмечу важность общения в Фениксе - для интровертов. На самом деле, интроверты (но не уже социофобы) наделены особой чуткостью и внимательностью к окружающему миру - это делает их блестящими аналитиками. (В отличие от социофобов, просто оградившихся стеной страха). А в нашем процессе - аналитика рулит! И, благодаря онлайн-формату Феникса и его Экосреде, интроверты смогут делиться своей аналитикой - с комфортом для себя и пользой для других.

Мессенджер Феникса - собственный канал прямых коммуникаций между участниками. Web-формат. Отправляйте быстрые сообщения друзьям-фениксам. Получайте быстрые ответы. (Услуга - в разработке)
Социальная сеть на платформе Феникса. Создавайте аккаунты, используйте по-максимуму функции соцсети - стена сообщений, ленты друзей, листы подписчиков, фото- видеогалереи, аудиочаты. (Услуга - в разработке)
Форумы - как инструмент для создания горизонтальных связей между фениксами. Формирование групп - по географическому, возрастному и иным параметрам - только на пользу, и всему процессу и вам лично. Кроме этого, в сообществе неизбежно возникнут новые взаимосвязи между участниками, по темам за рамками оздоровительной программы - общие хобби, иные интересы. Это всячески приветствуется и форумы здесь очень помогут. (Услуга - в разработке)

Не просто активным, а полезно активным участникам Антимарафона - будут предлагаться бонусы, особые условия, промокоды, разного рода поддерживающие преференции.

Система рассылок. Вы сможете получать уведомления, анонсы - обо всех обновлениях в Антимарафоне, от новостей и публикаций, до акций и поздравлений (дни рождения, праздники, ваши достижения в Антимарафоне и иные знаменательные события). (Услуга - в разработке)
Экосреда Феникса - живой, адаптивный механизм, постоянно развивающийся в интересах участников.
На самом деле, 3 года - это лишь минимальный срок, за который ваше тело, ваше сознание смогут полностью перестроиться.
Поэтому, 1-3-месячные оздоровительные "марафоны" - это чушь, конечно. Качественные и безопасные для здоровья - похудение, подтянутая фигура - за месяцы невозможны. А новое самосознание - тем более.
Олег Жаворонков
Оздоровление, омоложение - не река, в которую можно войти и выйти. Так не получится. Входим и дальше живём уже по-другому. Стоит выйти - а на берегу вас ждут давние проблемы. И они вас сожрут, поверьте.
Поэтому, 3-летний антимарафон - это просто старт, портал в вашу вторую жизнь. Заходи, иди вперёд, не оглядывайся.
Олег Жаворонков

Субкультура

В Фениксе - внутренняя идеология, совместно с сообществом участников проекта формирующая и воплощающая Субкультуру.
Наша Субкультура заключается в осознании и признании того, что каждый человек, независимо от возраста, пола, состояния - способен измениться к лучшему сам и этим изменить свою жизнь в целом! Мы с вами знаем - как это делать! Мы с вами - это делаем! Мы с вами - ежедневно развиваем эти знания и делимся ими!
Наша Субкультура заключается в совместном следовании определённым нормам и принципам работы над собой - как физической работы над своим телом, так и психологической работы над своим самосознанием, мировосприятием.
Наша Субкультура является вызовом общепринятым стереотипам о возрасте. Мы с вами утверждаем и воплощаем на практике, что возраст после 45-50 лет - это не стадия угасания, а вторая жизнь! Вторая жизнь, сохраняющая лучшее из прежней, полная новых радостей и свершений, более яркая и позитивная!
У каждого человека есть шанс на вторую жизнь, на новую жизнь, на редизайн своей жизни!


Субкультура Феникса - это и обмен личным опытом, взаимоподдержка.
С одной стороны - процессы самообновления исключительно индивидуальны.
Но, с другой - важнейшую роль играет существование сообщества, общности. Чуть ли не главную роль.
Если вы заняты этим в одиночестве, то ваш путь станет многажды сложнее и дольше, а чаще - и вовсе обернётся неуспехом.
Общность очень разных людей, порой даже антагонистичных, но объединённых совместным движением к единой цели, в единой Субкультуре - упрощает, ускоряет путь каждого, минимизирует ваши личные ошибки и срывы, помогает, так или иначе!
Ваш успешный опыт - может помочь другим участникам. Негативный - убережёт кого-то от ошибок.
И ровно так же по отношению к вам - изучайте близкие вам ситуации из чужого опыта, примеряйте на себя, чтобы избежать ошибок и улучшить личный прогресс.

К сожалению, более 45% людей среднего и 65% старшего возраста являются одинокими. Да и в случае неодиночества, как показывает практика - близкие не всегда принимают, не всегда понимают, не всегда поддерживают людей, решивших себя обновить...

Общность, Экосреда и Субкультура Феникса обеспечивают вам возможность общения с людьми, понимающими вас, солидарными с вами, поддерживающими вас! Это очень и очень важно, особенно в первые годы, в годы перехода от прежнего себя к новому себе!
Примете участие в программе Феникс?





  
Укажите ваш пол... - IQ-тест)))





  

Тарифы

Указаны индивидуальные тарифы - для 1 (одного) участника.
Представленные тарифы являются вступительными, комплексными, включают: регистрация в программе Феникс; ежемесячный взнос за участие в программе Феникс.
Дальнейшая оплата, после старта программы Феникс, осуществляется предварительными платежами за следующий период (месяц, полгода, год - на выбор). Первый месяц (полгода, год - в зависимости от выбранного вступительного тарифа) программы вы уже оплатили при вступлении.

ВНИМАНИЕ!
• Также, вы можете забронировать своё участие, оплатив предварительную регистрацию. Количество мест для бронирования ограниченно!
• Для клиентов Сбера - возможность оплаты в кредит. Подробнее - о потребительском кредите Сбера на оплату регистрации и ежемесячных взносов в программу Феникс - на страницах Заявки/Оплаты (переход по кнопке "Выбрать и оплатить").

СДЕРЖАННЫЙ

БАЗОВЫЙ


30 000 руб
Единоразовый
регистрационный платёж

+ 3 000 руб
Ежемесячный взнос
оплата за 1-й мес

= 33 000 руб
Итого, первый платёж


Выбрать и оплатить

УВЕРЕННЫЙ

БАЗОВЫЙ


30 000 руб
Единоразовый
регистрационный платёж

+ 16 200 руб
Ежемесячные взносы
оплата за 6 мес

= 46 200 руб
Итого, первый платёж


Выбрать и оплатить

РЕШИТЕЛЬНЫЙ

БАЗОВЫЙ


30 000 руб
Единоразовый
регистрационный платёж

+ 28 800 руб
Ежемесячные взносы
оплата за 12 мес

= 58 800 руб
Итого, первый платёж


Выбрать и оплатить

БРОНИРОВАНИЕ

БАЗОВЫЙ


10 000 руб
Предварительная регистрация

Учитывается при последующей оплате полной регистрации

Из лимита
уже забронировано
38%
Выбрать и оплатить

Вовремя принятое решение - половина успеха!
Если чего-то хочешь - не сомневайся! Если сомневаешься - значит не хочешь!
Чем раньше вы подключитесь к Антимарафону Феникс - тем более подготовленными окажетесь на его старте (март 2025-го)!

Антивозрастная оздоровительная программа ФЕНИКС. 2025→2028

ИП Жаворонков О.А.
ОГРНИП: 324344300115237
ИНН: 504210412516

Психологическое обновление
Физиологическое восстановление
Похудение, стройность

Предотвращение старения
Медицинский апгрейд
Эстетическая коррекция

Стилизация внешности
Ремоделирование
Возрастной откат